DRENAGGIO LINFATICO MANUALE

Il drenaggio linfatico manuale (DLM) è una forma di trattamento manuale ideata intorno agli anni 30 dal dott. Emil Vodder (biologo e fisioterapista). 

All’inizio destò non poche perplessità tra la classe medica. 

Successivamente è diventata la tecnica più efficace e diffusa per eliminare, attraverso il sistema linfatico, il liquido interstiziale e la linfa che si sono accumulati nelle diverse parti del corpo. 

Il DLM non deve mai produrre arrossamento della pelle, espressione di un maggior apporto di sangue e di liquidi ai tessuti. 

Al contrario, mediante un sistema di manovre opportunamente studiate, la linfa viene attivata e i liquidi e le scorie in eccesso vengono riassorbiti e convogliati dalle zone di accumulo, dove ristagnano, verso un punto di sbocco. 

La singola seduta può durare da un’ora ad un’ora e mezzo. 

Le mani dell’operatore devono lavorare senza l’ausilio di oli o creme. 

È indispensabile una buona aderenza della mano del massaggiatore alla zona da manipolare, per spingere nel modo migliore la pelle e il liquido accumulato sotto di essa. I polsi devono essere sciolti. 

Le pressioni che si eseguono, a differenza del massaggio classico tradizionale, sono lunghe, lente, ripetitive, deboli e delicate (non si deve mai procurare dolore). 

Il liquido interstiziale e la linfa si spostano lentamente. 

Ad ogni fase di pressione e di spinta deve seguire una pausa per la fase di rilassamento e di riempimento dei vasi linfatici, cosicché la linfa fluisce favorendo l’apporto di nuovo ossigeno che penetra nel tessuto interstiziale per il nutrimento e la rigenerazione delle cellule. Dunque le pressioni e le fasi di rilassamento si alternano.

Benefici 

• azione sulla circolazione dei liquidi del corpo (liquido del tessuto connettivo, linfa e sangue venoso) e sul trofismo tessutale; elimina i disturbi di ricambio nell’interstizio;
• azione antiedema, è particolarmente efficace per il trattamento del linfedema, dell’edema post-chirurgico da asportazione di linfonodi o da mastectomia;
• azione su esiti cicatriziali; 
• effetto antalgico, rilassa le fibre muscolari; 
• azione immunostimolante, attiva la risposta difensiva del sistema immunitario;
• azione anticellulite; 
• effetto antistress, attivando il sistema nervoso vegetativo preposto al rilassamento (parasimpatico). 

Controindicazioni 

Il linfodrenaggio manuale è controindicato in maniera assoluta in presenza di patologie oncologiche, nelle infiammazioni acute, nelle trombosi recenti, nell’edema cardiaco; è controindicato in maniera relativa nell’ipotensione, nell’ipertiroidismo, durante il ciclo mestruale, nelle cardiopatie non edemigene, nell’asma.